对于痘痘皮肤来说，长痘太正常了，很多情况下会出现痘痘，比如熬夜、吃火锅、生活不规律、压力、生理期、环境变化等等都会导致长痘痘，如果处理不当，痘痘会越来越严重，甚至会留下痘印和痘坑，非常麻烦。
【院内热议】青岛皮肤病医院排名，怎么才能避免留下痘印和痘坑？
第一，一定不能用手抠、挤或者用不卫生、不合适的方式清洁痘痘。如果用手抠、挤痘痘，手上的细菌会引起感染，让痘痘加重。另外会损伤你的皮肤，容易留下痘印和痘坑，修复起来比较麻烦。正确做法：如果发现痘痘上有白斑，用两片干净的卸妆棉在双手之间挤压痘痘，把里面的垃圾毒素清理干净，再涂上芦荟胶或者植物祛痘霜。如果痘痘未成熟，洁面后湿涂祛痘控油乳液，再涂祛痘霜或芦荟胶。
第二，一定不要盲目使用膏药之类的产品祛痘。膏药之类的产品可能含有激素，痘痘不好又会变成激素脸。正确做法：选择天然植物护肤品祛痘。
第三，不要用碱性护肤品。碱性护肤品会造成皮肤水分流失，导致水油失衡。正确做法：选择弱酸性天然植物护肤品，修水控油祛痘。
第四，不要过度清洁。过度清洁会导致外油内干，从而加重痘痘。正确做法：卸妆量底，定期深层清洁。
第五，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。熬夜，辛辣食物会加重痘痘。正确做法：早睡早起，健康安全饮食。
青岛皮肤病研究所温馨提示：改善痘痘要从清洁度、日常作息等多方面入手。早发现早改善会减少痘印和痘坑的出现。如果您有任何疑问或者想了解更多，欢迎您挂我们的医生号，他们会为您提供全面的服务。
